ようこそ
ファンブログでエアロビクス上級への道を運用していましたが、こちらに移転しました。
上級への道 → 上級者への道 に変更。
1文字増えました。
まだまだ移転途中ですが、今までの記事を見直しつつ少しずつ作り上げていきます。
新しい内容の記事はこちらにUPします。
これからもよろしくお願いします。
粗悪品のマスクが溢れているので、購入する時は気を付けてください。
運動後にするマスクを持参することを忘れずに!!
忘れると運動で濡れたマスクを帰りにすることになります。
リンク
流行ってますね。ストレッチロール。電動で激しい振動を4段階で設定できます。自分でストレッチロールをコロコロする必要はありません。